Przy samodzielnym diagnozowaniu dolegliwości należy zachować dużą ostrożność. Wiele infekcji nie wywołuje objawów bólowych, swędzenia czy nieprzyjemnego zapachu. Aby więc postawić diagnozę, przede wszystkim należy nauczyć się dostrzegać zmiany w wydzielinie pochwy. Zdrowa wydzielina nie podrażnia pochwy, daje jedynie uczucie wilgoci. Zmiana jej wyglądu podczas cyklu menstruacyjnego jest zjawiskiem normalnym. Mimo że może zmieniać gęstość, zwykle jest przezroczysta lub o barwie mlecznej. W czasie owulacji staje się rozciągliwa, wodnista, przejrzysta i jest obfitsza, natomiast po owulacji i po menstruacji lepka i nieprzezroczysta. W czasie ciąży jej ilość się zwiększa. Normalna wydzielina ma delikatny zapach.
Jeżeli przyczyną zapalenia pochwy jest infekcja Candida albicans, najczęściej występujący objaw to swędzenie sromu, któremu może też towarzyszyć uczucie pieczenia i/lub obrzmienie pochwy albo sromu. Bolesne oddawanie moczu częściej jest oznaką zapalenia pochwy niż pęcherza. Objawem infekcji może być też gęsta, serowata, biała wydzielina, czasem o silnym zapachu drożdży. W przypadku rzęsistkowego zapalenia pochwy, spowodowanego przenoszonymi drogą płciową pierwotniakami, upławy mogą być pieniste, zielonożółte, o nieprzyjemnym zapachu, powodujące palenie i swędzenie. Zanikowemu zapaleniu pochwy, będącemu wynikiem zmniejszenia poziomu estrogenu podczas menopauzy lub po zabiegu wycięcia jajników, często towarzyszą rzadkie, wodniste upławy, a także uczucie palenia i swędzenia. Zapalenie pochwy Gardnerella, spowodowane nadmiernym rozmnażaniem się bakterii beztlenowych, powoduje pojawienie się szarawych, a czasem pienistych upławów, często bez występowania innych objawów.
Terapie naturalne mają wiele do zaoferowania kobiecie cierpiącej na te dolegliwości. Stosując preparaty ziołowe, akupunkturę i inne naturalne metody leczenia, można powstrzymać rozwój choroby.
